Sin duda, para saber si tu bebé está pasando por un malestar físico es el llanto. Pero el llanto no nos indica en dónde le duele al pequeño, de tal forma que muchas veces tenemos que adivinar qué le sucede al pequeño. 

Una vez que identificamos el lugar que le duele, una gran aliada es la Reflexología de pies en bebés. De acuerdo con los expertos mundiales en reflexología, la mejor forma de calmar el dolor de un bebé es identificar en su pie el punto clave de la parte de su cuerpo que le duele y dar un suave masaje en esa área. Cada área del pie corresponde a diferentes órganos, músculos, y partes del cuerpo. Sólo presiona continuamente y de forma ligera el punto clave y lograrás un alivio rápido y natural de los dolores de tu pequeño.

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1. Cabeza y dientes.

Un suave masaje en esa zona alivia las molestias cuando les están saliendo sus dientitos. En ese tiempo, el bebé se vuelve muy irritable, le duelen las encías y hasta la cabeza. 

2. Dolor de senos nasales.
El área que observas de color verde corresponde a los senos nasales de tu bebé. Un masaje ahí será de mucha ayuda si ha estornudado constantemente o si tiene problemas para respirar y mucha flema.

3. Pulmones.
Los cambios de temperatura pueden hacer que tu pequeño padezca de congestión pulmonar. Es importante que acudas al médico para tratarlo, pero como tratamiento complementario dale un suave masaje en el área azul de sus piecitos, le ayudará bastante.

4. Plexo solar.
Si tu bebé sufre de problemas estomacales y espasmos, será de mucha ayuda que le des un suave masaje en el área verde (el centro de las plantas de los pies), tal como se indica en la imagen.

5. Abdomen superior.
Si se trata de una obstrucción estomacal, dale un masaje en la zona morada, tu bebé te lo agradecerá. No olvides consultar también a tu médico.

6. Abdomen bajo.
Un masaje en el área que se indica en la imagen ayudará a tu pequeño en caso de una constipación o si sufre de problemas intestinales y gases.

7. Pelvis.
Para calmar dolores en la pelvis de tu hijo nada como un masaje en los talones de sus pies.

Ahora que ya conoces este efectivo tratamiento complementario para aliviar los dolores de tu bebé, anímate a probarlo y recomiéndalo.
Fuente: consejosamiamada.net

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Los síntomas más frecuentes del cáncer de mama suelen causar cambios físicos notables, que están relacionados con los cambios en la forma o la sensibilidad de la mama, tanto en mujeres como en hombres; y cuando se detecta a tiempo, pueden aumentar las posibilidades de curación. Para detectar el cáncer temprano, las mujeres deben hacerse el auto examen de mama a menudo.

Los síntomas pueden ocurrir simultáneamente o por separado, y pueden ser síntomas de cáncer de mama en fase inicial o avanzada. Los síntomas del cáncer de mama avanzado incluyen otras señales no relacionadas con la mama, tales como náuseas, dolor de huesos, pérdida de apetito, dolor de cabeza y debilidad muscular severa, y deben ser observados por un mastólogo tan pronto como sea posible.

Por otra parte, la presencia de cualquiera de estos síntomas no necesariamente implica la existencia de cáncer de mama, pero se recomienda consultar al médico, puede ser una lesión benigna o inflamación del tejido mamario que necesita tratamiento.

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A continuación, te mostraremos los 10 síntomas más frecuentes del cáncer de mama:

1.- Los cambios en el tamaño o la forma de la mama.

2.- Enrojecimiento, hinchazón, calor y dolor en la piel de la mama.

3.- Nódulo o bulto en el pecho, que siempre está presente y no disminuye de tamaño.

4.- La hinchazón y los nódulos frecuentes en los bultos de las axilas.

5.- La asimetría entre los dos pechos, por ejemplo, mayor que el otro.

6.- La presencia de una ranura en el pecho, como un hundimiento de una parte de la mama.

7.- Cambio de color o textura de la piel del seno, como piel de naranja.

8.- Picazón frecuente en la mama o el pezón.

9.- Formación de costras o llagas en la piel y en el pezón.

10.- Secreción de fluidos del pezón, especialmente sangre.

Ahora que ya conoces los 10 síntomas más frecuentes del cáncer de mama, anímate a auto explorarte constantemente, y recuerda estar al pendiente de cualquier cambio para detectar el cáncer a tiempo.
Fuente: soykey.com

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La estructura de los bebes tiende a ser muy frágil, sobre todo durante su proceso de desarrollo corporal, por esa simple razón, debemos tener cuidado al momento de sostener a los niños, principalmente por los brazos, ya que una incorrecta manipulación de estas extremidades  puede generar una lesión llamada: codo de niñera. Esta lesión tiende a ser muy dolorosa para el niño y principalmente los que se encuentran en las edades entre 1 a 4 años y un tratamiento no aplicado a tiempo suele causar daños de por vida. Por lo general ocurre cuando el radio, un hueso del codo, está fuera de su lugar.

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Si el niño no para de llorar y se niega a mover el brazo por el dolor que siente, es tiempo de pensar que ha tenido una lesión de codo de niñera. Si esto sucede, es fundamental que lo lleves a un médico lo más pronto posible. Sólo un medico especializado en ortopedia pediátrica, puede realizar un examen corporal capaz  de confirmar dicha lesión y al mismo tiempo tomar las medidas pertinentes para realizar el proceso de cura, que consiste en la recolocación de sus ligamentos en su posición correcta.

Cómo evitar este tipo de lesiones en los niños:
No levantes a los niños por las manos o los brazos (mucho menos repentinamente).
No balancees a los niños agarrándolos de las manos o los brazos.
No jales a los niños por sus manos o brazos directamente.
Levanta a los niños de manera segura para evitar la lesión, tomándolo suavemente por debajo de las axilas.

Ahora que ya conoces los riesgos de levantar incorrectamente a los niños, recomienda este artículo.
Fuente: curiosidatox.com


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Tal vez te sorprenda, pero la parte más valiosa de limón es la cáscara. La cáscara de los cítricos contiene 10 veces más vitamina C que el propio jugo. Además, contiene el aceite esencial que mata las bacterias dañinas, cura la inflamación y el dolor de cabeza.
La cáscara de limón es un producto muy útil en el hogar. Y el mejor método para aprovechar las propiedades de la cáscara, es descascarar adecuadamente al limón, y se hace congelándolo.

El uso de limón congelado.
Coloca los limones por algún tiempo en el congelador. Esto facilitará el proceso de ralladura de limón, obteniendo por separado la cáscara y la pulpa. La ralladura puede ser añadida a cualquier alimento o bebida. El limón congelado adiciona a la comida sabor cítrico único y a la vez, mejora tu salud.

3Cómo utilizar la cáscara:
La cáscara de limón también se puede utilizar seca, moliéndola en una licuadora hasta hacerla polvo. Añade la ralladura de limón en polvo al té, a las pastas y las ensaladas. Mezcla el polvo de limón con azúcar, y obtendrás el azúcar de limón, de sabor incomparable.
Para mejorar la digestión, come la cáscara de limón. La cáscara de limón promueve también la pérdida de peso, debido al contenido de pectina, que es una sustancia que reduce la absorción de azúcar y disminuye la ansiedad.

Ahora que ya conoces algunos de los muchos beneficios que el jugo y la cáscara del limón aporta a la salud, anímate a probarlo y recomiéndalo.
Fuente: quepasada.cc

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Este tratamiento es 100% natural y es una excelente solución a la amigdalitis y esos dolores de garganta que tanto nos molestan. 
A continuación, te mostraremos cómo hacer este efectivo remedio natural para eliminar por completo las molestias:
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Ingredientes: 
80 g de semillas de comino negro. 
250 ml de agua purificada. 
1 cucharada de whisky. 
Preparación: 
Pon a hervir el agua con las semillas de comino durante 15 minutos, hasta obtener una consistencia espesa. Después, cuela la mezcla y añade la cucharada de whisky.
Forma de uso: 
Debes tomar 1 cucharada del remedio cada 30 minutos, y en 2 horas sentirás alivio. Después de 4 horas todos los síntomas habrán desaparecido.
Ahora que ya conoces este maravilloso remedio natural para eliminar la amigdalitis y/o los dolores de garganta, anímate a probarlo o recomiéndalo.
Fuente: i24web.com

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La fascitis plantar, ha sido un problema muy habitual, como también es una de las causas principales del dolor en el talón.

El dolor en los talones, puede ser producido por una inflamación de la fascia plantar,  este viene siendo una banda de tejido elástico, que se va extendiendo desde todo el talón, hasta llegar a los dedos de tus pies, llegándote a causar de esta forma un fuerte dolor en todo el talón o en la zona media de la planta de tu pie.
La fascia plantar, suele actuar como un amortiguador del pie, ayudando de esta forma a que se pueda mantener el arco plantar, cumpliendo toda una función para que se pueda caminar. El síntoma principal, de la fascitis plantar, viene siendo un dolor agudo en la parte inferior de tu pie, muy cerca del talón.

Cómo aliviar los dolores en los talones:2


Ejercicio 1
Debes colocar tus pies en el suelo y los dedos siempre deben estar apuntando hacia arriba. Toma el dedo gordo de tu pie y debes tirar de el de una manera muy suave, hacia el talón, lo más lejos que puedas llegar, tomando en cuenta que debes mantener esta posición, por lo menos de uno 15 a 30 segundos.

Ejercicio 2
Debes de ponerte frente a la pared más cercana, y que tus manos se encuentren presionando la misma, a la altura de tus ojos.

Debes poner tu pie, debes de estirarlo siempre detrás del otro pie, tomando en cuenta, que debes mantener siempre el talón de ese pie en el suelo y dobla tu pierna delantera, hasta el momento que llegues a sentir, que la zona inferior de la pantorrilla, se estire. Esta posición te recomendamos que la mantengas también, igual que la anterior, de unos 15 a 30 segundos.

Ejercicio 3
Debes sentarte en el suelo con los pies, que se encuentren hacia delante de usted. Trata de colocar tu pie en el mismo centro de una toalla doblada, debes tomar la toalla por los extremos y trata de tirarla siempre de ella hacia usted, no olvidando que debes estar estirando tu pie. Debes de asegurarte también, de mantener tu rodilla estirada. Esta posición al igual que las anteriores, debes mantenerla de unos 15 a 30 segundos.

Ahora que ya conoces las causas de los dolores en los talones, anímate a probar estos efectivos ejercicios y recomiéndalos.
Fuente: ifemenino.com

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Su nombre es Ann Cameron, ella estuvo bebiendo jugo de zanahoria durante meses. Lo que le sucedió es extraordinario. Relató su experiencia en muchos medios de comunicación con la esperanza de que su experiencia puede ayudar a los demás.

Ella fue diagnosticada con cáncer de colon en etapa 3. Después de la cirugía, su condición empeoró y el cáncer se ha propagado a los pulmones.

Ann Cameron ha tratado con éxito su cáncer en etapa 4, usando sólo el jugo de zanahoria sin quimioterapia y sin cambio de dieta.

Los médicos le recomendaron que se sometiera a quimioterapia para prolongar su vida durante varios meses, pero ella se negó y comenzó a buscar métodos alternativos. Ella encontró información sobre cómo algunas personas habían logrado tratar con éxito el cáncer utilizando sólo el jugo de zanahoria. Así comenzó su propio tratamiento, bebiendo dos litros de jugo de zanahoria al día. Ann no ha cambiado su dieta diaria.

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Increíblemente, después de dos meses, se encontró que los tumores de Ann habían dejado de crecer y los ganglios linfáticos también disminuyó de volumen.

Tuvo otro examen médico tres meses después, el cual reveló que no había nuevos tumores o ganglios linfáticos inflamados, y que incluso, había disminuido de tamaño. Su próxima visita médica, y el último se realizó tres meses más tarde. Esta vez, se constató que no había más nodos de tumor y los ganglios habían vuelto a ser completamente normal.

Después de 8 meses de terapia con jugo de zanahoria, el cáncer había desaparecido por completo.

Ahora que ya conoces los maravillosos beneficios de el jugo de zanahoria, anímate a probarlo o recomiéndalo.
Fuente: informao.com

 

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Se llama Crystal Davis, bebió agua con miel y limón todas las mañana, durante un año. Ella tuvo una gripe severa y tomó varios medicamentos, pero no fueron efectivos. Alguien le aconsejó beber agua tibia con miel y limón cada mañana. Al principio, ella reaccionó con escepticismo en esa recomendación, pero después de que lo intentó, la gripe se curó y empezó a disfrutar de los beneficios del agua de limón con miel. 

Durante un año, no ha vuelto a tener un resfriado, ni sintió ardor del estómago. Crystal Davis nunca creyó en el poder de la medicina tradicional.

Desde que ella está bebiendo agua tibia con limón y miel, dice que tiene mucho más energía durante el día y logra dormir fácilmente.

Al ver todos estos cambios, convenció a su familia para que siga su ejemplo. Desde entonces, ella y su familia no sufren de refriados ni de las dolencias vinculadas al invierno.

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Receta y Algunos de los beneficios que aporta:

Para un vaso de esta bebida, agrega el jugo de medio limón y una cucharadita de miel en agua tibia. Bebe cada mañana al despertar, antes del desayuno.

Esta bebida protege contra las infecciones del tracto urinario. El limón y la miel estimulan el sistema digestivo, e hidratan el colon. 

Cada ingrediente de esta bebida es beneficioso para el tracto gastrointestinal. El limón ayuda a la vesícula biliar para producir más bilis. El cuerpo procesa mejor los alimentos y se obtiene más nutrientes. Además, la miel tiene poderosas propiedades antibacterianas. Es un excelente protector contra las infecciones, ya que esta bebida ayuda al estómago a producir más jugos gástricos, lo que permite que el cuerpo sea más eficaz en la eliminación de toxinas. Por la misma razón, es más fácil controlar el peso.

Ahora que ya conoces los beneficios que aporta para el organismo esta maravillosa bebida, anímate a probarla y recomiéndala.
Fuente: informao.com


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Sin duda, cuando queremos perder peso buscamos cualquier alternativa, siempre y cuando, nos ayude a tener un cuerpo más definido, y sobre todas las cosas, con un funcionamiento más optimo del organismo.

Además, es cierto que comer las tres comidas principales más sus dos meriendas, es lo ideal si queremos mantener el metabolismo activo y evitar el sobre peso, aunque son muchas las personas que al menos una de dichas comidas pasa por alto, sin darse cuenta el error tan trágico que le hace al organismo.
Ten en cuenta, que por lo general las personas engordan primero por llevar una mala alimentación, por ser sedentarios y sin contar que no descansan lo suficiente.

A continuación, te mostraremos cómo preparar un efectivo batido para que no pases por alto la cena, y así logres descansar:L2

Ingredientes:
1 manzana verde.

1 taza de leche de soya.
4 cucharas de avena.
1 cucharada de almendras.
Miel al gusto.

Preparación:
Lavar y picar muy bien la manzana, luego en una licuadora coloca la manzana junto a los demás ingredientes, licuar por varios minutos hasta obtener una mezcla homogénea.

Forma de uso:
El batido puede servir como sustituto de la cena, siempre y cuando, sea consumido unas 2 o 3 horas antes de irse a dormir.

Sugerencias: Recuerda que lo importante es que tu estómago reciba las 5 comidas diarias, para mantenerse saludable. Además, el batido aportará muchos beneficios para el organismo.

Ahora que ya conoces los beneficios que aportará a tu organismo este maravilloso batido, anímate a probarlo y recomiéndalo.
Fuente: vidasaludable.guru


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La tiroides es la encargada de regular el metabolismo, también mantienen un peso saludable, hacen que la energía mantenga el estado de ánimo equilibrado, e incluso te ayuda a obtener una buena noche de sueño y ayuda a tener una buena digestión.
De hecho, la glándula tiroides juega un papel importante en casi todos los procesos fisiológicos, por eso, cuando no está funcionando de manera óptima, lo que realmente puede causar es grandes estragos en tu vida.

Muchas personas hoy en día en nuestros países son diagnosticadas con problemas de las tiroides y otros aunque aun no han sido diagnosticados presentan los síntomas Si sospechas que tienes problemas de tiroides es importante que veas a un médico holístico, para de esta manera conseguir las pruebas necesarias de laboratorio. Junto con tu médico, trabajaras en la búsqueda de la raíz de las causas de su problema de tiroides.

A continuación, te mostraremos algunas formas naturales para sanar tu tiroides:L1

1. Encontrar un buen médico holístico para buscar las causas de sus problemas de la glándula tiroides.
Un buen médico holístico trabajará contigo para descubrir los problemas de fondo que están causando el problema y trabajar hacia una solución que funcione para ti.

2. Evitar El Gluten.
El gluten provoca una respuesta autoinmune en muchas personas y ahora está siendo examinado como la causa de la tiroiditis de Hashimoto, una común autoinmune, enfermedad de la tiroides.

3. Uso De Aceite De Coco.
El aceite de coco aumenta el metabolismo y ayuda a perder peso. También admite la GI y la salud inmunológica, que son clave en la ayuda a la tiroides.

4. Evitar el maní y la mantequilla de maní.

5. Comer Algas y otros Vegetales marinos.
Las algas y otros vegetales marinos como nori, kombu, wakame se deben comer con frecuencia. Estos alimentos son la mayor fuente dietética de yodo y viene cargado con muchos otros nutrientes beneficiosos.

6. Beber Caldo de Huesos diariamente.
Caldo de huesos sanos, animales criados en pastos es una maravillosa sanación que ayuda a curar y sellar la mucosa intestinal y también fortalece el sistema demonológico. Ambos son cruciales para  la salud optima de las tiroides. Beber 1 taza de caldo de huesos diario y añadir una pizca de sal de mar y algas copos para apoyar aún más la salud de las tiroides.

7. Optimizar El Consumo de Vitamina A, D y K2 niveles.
Estas vitaminas son cruciales para una buena tiroides y la salud de las hormonas.  Estudios realizados recientemente indicaron que las personas que padecen problemas de tiroides presentan deficiencia en estas vitaminas en su cuerpo.

8. Todo Natural.
Nuestro organismo esta sobrecargado de tantos productos químicos hoy en día, comidas toxicas, nuestro aire toxico, en casa tenemos cantidades de productos de limpieza de limpieza y de belleza, todos llenos de tóxicos, lo cual influyen grandemente en la salud de nuestras tiroides.

Ahora que ya conoces algunas formas naturales para sanar la tiroides, anímate a ponerlas en práctica y recomiéndalas.
Fuente: tusaludesvida.com

 

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